ヘミシンクは、多くの人々がそのリラクゼーション効果や意識拡張の体験を求めていますが、一方で「ヘミシンク廃人」という言葉や、その危険性についての議論もあります。
この記事では、実際にヘミシンクを体験した人々の体験談を集め、その効果や安全性について深く掘り下げます。
YouTubeでのヘミシンク効果や、リラックスしすぎて寝てしまうこと、特に注目されるフォーカス12の段階、過去世への旅、そして体外離脱を試みる際のヘミシンクのコツまで、幅広い側面からヘミシンクの世界を探求します。
ヘミシンクの魅力と注意点、それぞれの経験を通じて、ヘミシンクに関心のあるあなたに役立つ情報を提供します。
ヘミシンクの体験談：効果と魅力
ヘミシンクは、意識の拡張とリラクゼーションを促進するオーディオプログラムです。
このプログラムは、右脳と左脳の活動を同調させ、深いリラックス状態や瞑想状態を引き起こします。
使用者の多くが、心身のリラックス効果を実感し、日々のストレス緩和に役立てています。
また、リラックス効果、ストレス緩和だけではおさまらず。
数々の不思議な体験も出来ると言われています。
Ｘ(旧ツイッター)上の体験談
残念ながら私が見る限り、体外離脱のようなすごい体験談は見受けられませんでした。
今日から夢日記再開！
— ヘミシンク修行者の記録🧠💫🌌 1y6m (@JoACOfXDAHQIjUj) September 3, 2023
そういえば体外離脱達人である知り合いの女性も、まずは夢を記録して、と言ってたんだった...
体外離脱はまだ未体験、自宅でのヘミシンクは相変わらず下手...だけど集団ヘミシンクでこれまでになくバッチリメッセージ聞くことに成功！
3年目にして自分的には大幅な進歩☺️
今朝は４時に目が覚めてしまい、半端な時間なので布団の中でヘミシンクを聞いたところ、妙に「深く入って」しまった感じで、遠い（高次の）世界に吸い込まれるような感覚を覚えた。今日の体験は一時的なものだが、この先、（一部の）人間の「内面」が「外面」に統合されていくのだろうなぁ、と思った。
— 最終構成※ (@saishukosei) January 12, 2023
amazonでの体験談まとめ
以下、amazonでのゲートウェイ・エクスペリエンス第1‾6巻セット の購入者の評価を要約しました。
- これを聞いていると、よく眠れます。
- とにかくリラックスできます。
- 毎晩これで熟睡できます。
- 半年聞いているがまだ感触がつかめない
- 気がついたら、いつのまにか対外離脱していた
- 体外離脱？やさまざまな体験ができとても興味深かったです
- 聴いていると眠くなるので、睡眠薬がわりには良いかも
楽天市場での体験談まとめ
以下、楽天市場でのゲートウェイ・エクスペリエンス第1‾6巻セット の購入者の評価を要約しました。
- 聞き初めて7日目で不思議な体験をしました！
- Ｆ１５が一番、不思議な結果が出ています。
- 聞いていると寝てしまします。
筆者の体験談
筆者である私もゲートウェイ・エクスペリエンスを購入し、ヘミシンクの練習をしていた経験があります。
目的は体外離脱などの摩訶不思議な体験をしたいと思ったからです。
期待を胸にはじめたヘミシンクですが、結果的に体外離脱は出来ませんでした。
というか聞くのを３か月で断念してしまいました。
継続が大切なヘミシンクにおいてそれでは体外離脱も何もないですよね。
ただし、僅か3か月の間にもビックリするような不思議な体験もしたのでいくつか紹介します。
- 雑念が無くなった心地よい深い意識状態になった(宇宙空間を浮いているような感覚)
- ヘミシンクを聞き終わったら身体全体が雲のようなものに包まれていた(しっかりとした感触がわかる)
- 走馬灯のようにいろいろな景色が目の前に現れた
ネット上の口コミ、体験談や私自身の体験を踏まえると本気で継続して聞いていけばどんどん深い意識の世界いけるのはまんざらではないような気がします。
YouTube効果：無料で試せる体験
YouTube上で利用できるヘミシンクのコンテンツは、無料で気軽に体験できる点が魅力です。
例えば、YouTube上のヘミシンク動画は、一般的に30分から60分程度のものが多く、この短い時間でもリラクゼーション効果が得られるそうです。
YouTubeでヘミシンクを試したユーザーの中にも、聴くことでリラックス状態に入りやすくなったり、中には体外離脱の体験を報告しています。
YouTubeで提供されるヘミシンクのコンテンツは、特に初心者にとって、ヘミシンクの世界への入り口となる貴重なリソースです。
無料で手軽にアクセスできるため、ヘミシンクの概念に馴染みのない人々でも、その効果を簡単に試すことができます。
また、公式CDにはない独自のサウンドトラックもYouTubeでは見つけることができ、多様な体験が出来ると思います。
フォーカス12：意識の拡張を体験
ヘミシンクでは意識レベルの状態をフォーカスという言葉で分けています。
～10、12、15、21、23、27、35など数が大きくなるほど意識レベルが深くなります。
(ファーカスについてはこちらのサイトで詳しく解説してます)
とりわけヘミシンクの中でも特に重要な役割を持つ「フォーカス12」は、意識の拡張に特化したエクササイズです。
このレベルでは、リスナーは物理的な制約を超え、より深い意識のレベルへと導かれます。
フォーカス12の状態に入ると、リスナーは肉体を超えた感覚を体験し、通常の覚醒状態では得られない知見や創造的インスピレーションにアクセスできるようになります。
いわゆる体外離脱と言われる現象がこのレベルでは起きやすくなると言われています。
この状態に達するためには、リラックスと集中が必要です。
この脳波の状態は、意識の拡張や深い瞑想状態に適しており、創造性や直観の向上に役立つとされています。
また、ヘミシンクを使用してフォーカス12を目指す際には、定期的な練習が効果的です。
フォーカス12の状態は、身体的なリラクゼーションだけでなく、精神的な平穏や創造的な発想を促進するための重要なステップとされ、ヘミシンクを利用する多くの人々にとって、目指すべき意識のレベルとなっています。
このレベルのエクササイズを実践することで、日常生活におけるストレス緩和や精神的な充実を実現することが可能になります。
寝てしまう：リラックス効果の理由
ヘミシンクを聴いていると、リラックスし過ぎて眠ってしまうことがあります。
これは、ヘミシンクが深いリラックス状態を促進するためであり、睡眠障害やストレスに悩む人々にとっては、良質な睡眠を得るための効果的な手段となっています。
過去世：深い潜在意識への旅
ヘミシンクを利用した過去世への旅は、深い潜在意識へのアクセスを可能にします。
ユーザーの中には、ヘミシンクを通じて自身の過去世の記憶や深層意識に触れることができたと報告する人も少なくありません。
この現象は、ヘミシンクが生み出す深いリラックス状態が、通常ではアクセスしにくい潜在意識の領域を解放するために起こります。
過去世を探求するヘミシンクのセッションでは、リスナーはシータ波の状態に導かれ、意識の深い層へと没入します。
シータ波は、睡眠と覚醒の間の脳波であり、深い瞑想や直観的な洞察、創造性を高める状態と関連しています。
この状態で、リスナーは過去世の記憶や経験に触れることができ、自身の内面や人生のパターンを深く理解するための洞察を得ることができます。
実際に、過去世を体験したと報告するユーザーの中には、その体験が現在の行動パターンや感情的な傾向の理解に繋がったというケースもあります。
一例として、過去世の体験が現在の恐怖や不安、人間関係の問題の原因となっていることを発見し、それを理解し解放することで、現在の生活にポジティブな変化をもたらしたという報告もあります。
ヘミシンクによる過去世の体験は、個人の内面を深く探求するための有効な手段となり得ます。
これは、単に過去世の記憶にアクセスするだけでなく、自己理解と自己成長の道を拓く貴重な機会と言えるでしょう。
ただし、このような深い意識の探求は個人差が大きく、すべての人に同様の結果が得られるわけではない点に注意が必要です。
それでも、多くのユーザーがヘミシンクを通じて新たな自己発見の旅に出ています。
ヘミシンク 体験談：安全性と使用上の注意・取り組み方など
ヘミシンクは、多くの人にポジティブな影響を与えていますが、使用する際にはいくつかの注意点があります。
特に、長時間の連続使用や、運転中の使用は避けるべきです。
危険性：安全に使用するために
ヘミシンクの使用においては、危険性はほとんど報告されていませんが、完全にリラックスした状態になるため、運転中や機械を操作する際などの使用は避けるべきです。
また、精神的な不安定さを感じている場合は、使用を控えることが推奨されます。
廃人：過度な使用のリスク
「ヘミシンク廃人」という表現は誤解を生みやすいですが、これは過度な使用によるリスクを指します。
適度な使用が重要であり、日常生活に支障が出ない程度に留めることが肝要です。
自己管理をしっかり行うことで、安全かつ効果的にヘミシンクを利用できます。
尚、モンロー研究所公式プログラムでは以下のような注意点を促しています。
うつ病や統合失調症など精神障害の場合、ヘミシンクを聴いてはいけないのでしょうか？
うつ病（Depression）の場合、ヘミシンクには改善する効果があると言われています。例えば「ディープ10リラクゼーション」「オープニング・ザ・ハート」「心と体の若返り」「レゾナント・チューニング」「サーフ」などがお勧めです。
出典：アクアヴィジョン・アカデミー
ADD（注意力欠如障害）、ADHD（注意欠陥多動性障害）、自閉症にも効果は期待できます。「バロックガーデン」「ゴールデン・マインド」「シーズンズ・アット・ロバーツ・マウンテン」「コンセントレーション」などがお勧めです。
しかし、統合失調症（Schizophrenia）の場合には、症状によっては非常に危険な場合もあるので、へミシンクは聴かないようにしてください。
体外離脱ヘミシンクコツ：成功の秘訣
体外離脱を試みる際、ヘミシンクを利用することは、その成功率を高める重要な要素です。
特に、ヘミシンクを使用する際のコツとしては、リラックスを深めるための環境設定が不可欠です。
例えば、静かで快適な部屋で、横になって聴くことが効果的があるようです。
また、照明を暗くする、アイマスクを使用するなどの工夫も効果を高めます。
専門家の間で推奨されているのは、睡眠前のリラックスした状態でヘミシンクを聴くことです。
この時間帯は、脳波がアルファ波とシータ波の境界にあるため、意識の拡張と体外離脱の経験が促進されやすいと考えられています。
また、体外離脱を成功させるためには、継続的な実践が鍵となります。
毎晩のリスニングを習慣化することで、徐々に体外離脱へのアクセスが容易になると報告されています。
ヘミシンクを使った体外離脱の試みは、一度や二度で成功するものではないため、根気強く続けることが、成功への道を開くと言われています。
体外離脱の試みにおいて、ヘミシンクの導入は、心身のリラクゼーションを深め、より高い意識状態への移行をスムーズにするための効果的な手段です。
この方法で体外離脱を目指す際には、環境の準備と継続的な実践を心がけることが、成功への秘訣と言えます。
どのようなヘッドフォンがいいの？
モンロー研究所公式プログラムでは、「できるだけ、耳を覆うことのできるステレオ・ヘッドフォン」を推奨しています。
イヤフォンでもかまいませんが、長時間使用すると耳が痛くなる場合もありますので、なるべく性能のいいものが良いです。
また、モノラルのヘッドフォンだと、ヘミシンクの効果はありません。
基本的にステレオ・ヘッドフォンを使用しなくてはなりません。
ヘミシンクを体験するにはどうすればいい
ヘミシンクを体験するには、いくつかの方法がありますが、おすすめは以下の通りです。
一つはヘミシンクの公式プログラムを受講する。
ヘミシンクの開発元であるモンロー研究所やその公認セミナーを開催しているアクアヴィジョン・アカデミーなどで、ヘミシンクの基礎から応用までを学ぶことができます。
ヘミシンクのコツや面白さ、奥深さを体験できるでしょう。
二つ目はヘミシンクのCD音源を聴く。
ヘミシンクの公式サイトやアマゾン、楽天市場などで、様々なテーマや目的に合わせたヘミシンクの音源を購入することができます。
自分の好きな時間や場所で、お手軽にヘミシンクの効果を試すことができます。
特に家庭学習用プログラムとして構成された『 ゲートウェイ・エクスペリエンス』は人気の作品です。
意識の拡大した状態を達成し、探求し、適用していくためのプログラムです。
人々の多くの不思議な体験談はこのCDからのものが多くあります。
総括：ヘミシンクの口コミや体験談まとめ：意識拡張の旅へ
この記事をまとめます。