電磁波過敏症:「頭 おかしい」との声の背景とその理由とは

電磁波過敏症という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。

スマホやパソコン、家電製品から放出される電磁波に対して、頭痛やめまい、肩こりなどの身体的な不調を感じる状態を指すこの症状。

しかし、一部からは「頭 おかしい」との声も上がっています。

この記事では、電磁波過敏症とその「頭 おかしい」という言葉の間にある真実と誤解、そしてその背景について深く探ることを目指します。

また電磁波過敏症の科学的な根拠はどれほど存在するのか、そして症状を実感する人々の体験はどのように受け止められるべきなのか。

電磁波過敏症の全貌に迫ります。

電磁波過敏症と頭がおかしい：真実と誤解

電磁波過敏症とは？

電磁波過敏症とは、電磁波に対する過敏反応を示す症状のことを指します。

具体的には、スマホやパソコン、家電製品などから放出される電磁波に対して、頭痛やめまい、肩こりなどの身体的な不調を感じる状態を指します。

ウィキペディアによると、電磁波過敏症の主な症状は以下のようなものです。

WHOの見解

しかしながら世界中で多くの研究が行われていますが、電磁波と体調不良の因果関係を明確に示す結果は得られていません。

世界保健機関（WHO）は、電磁波過敏症について「電磁界への曝露と自己申告による症状、つまり『電磁過敏症』との因果関係を裏付ける研究はありませんでした」という見解を出しています。

一方で、電磁波による影響を実感する人々も少なくありません。

このため、個人の体質や感受性によるものと考えられています。

しかし、この症状は科学的な根拠が乏しく、医学的には明確な診断基準が存在しないため、議論の的となっています。

チェック方法は？

もし、自分が電磁波過敏症ではないかと疑問に思った場合、以下のチェック方法を試してみると良いでしょう。

まず、電磁波の強い場所と弱い場所での体調の変化を観察します。

例えば、Wi-Fiの電波の強いカフェと、電磁波の少ない自然の中での体調を比較するのです。

ただし、この方法でも確定的な診断は難しいため、医師の意見を求めることをおすすめします。

電磁波の強弱を客観的数値で知るには以下のようば測定器で測定してみるのも良いでしょう。

治し方は？

電磁波過敏症の治療法は、現在のところ確立されていません。

しかし、症状の緩和を目指す方法として、電磁波の少ない環境での生活や、電磁波シールド商品の使用が考えられます。

また、ストレスや疲れが症状を悪化させることがあるため、リラックスする時間を持つことも大切です。

頭がおかしい、頭痛がする

電磁波過敏症で頭痛を感じることは、一部の人々に報告されています。

しかし、これが電磁波の影響によるものであるかは明確ではありません。

実際、頭痛の原因は多岐にわたり、ストレスや疲れ、眼精疲労など、他の要因が考えられます。

このため、頭痛が続く場合は、まずは医師に相談することをおすすめします。

頭がおかしいと言われる理由

電磁波過敏症は、科学的な根拠が乏しいため、一部からは「頭がおかしい」との声も上がっています。

しかし、これは症状を実感する人々にとっては大変なストレスとなります。

症状が実際に存在するかどうかはともかく、その人々の苦しみや不安を軽視することは避けるべきです。

デマ？エビデンスは？

電磁波過敏症に関するエビデンスは、現在のところ不十分です。

多くの研究が行われていますが、明確な結果は得られていません。

このため、デマや誤情報も多く流布しています。

信頼性のある情報源を参照し、冷静に判断することが大切です。

WHOは、電磁波過敏症には明確な診断基準がなく、その症状を電磁界ばく露と結び付ける科学的根拠はありませんと述べています。

また、電磁波過敏症を診る臨床医に対しては、電磁界の低減や除去を求める認知上の要求ではなく、健康症状と臨床像に主眼を置くべきだとしています。

思い込み？

電磁波過敏症が単なる思い込みであるとの意見もあります。

つまり、ノセボ効果と呼ばれる心理作用の可能性が指摘されています。

ノセボ効果とは、ある刺激が身体に悪影響を及ぼすと信じ込んでいることで、実際に不快な感覚や不調が生じる現象です。

しかし、症状を実感する人々の体験は否定できません。症状の原因が何であれ、その人々の苦しみや不安は現実のものです。

予断を持たず、理解とサポートが求められます。

電磁波過敏症 頭がおかしい？他の要因、気になる噂

電磁波過敏症は、科学的な根拠が乏しく、一部からは「頭がおかしい」との声もあります。

実際の症状を抱えている方にとって、このような言われ方は配慮が無く、非常に辛い事であります。

しかしながら、身体の不調が実は電磁波によるものではなく、別の要因の可能性も言われているのも事実です。

電磁波過敏症と早急に判断するのではなく、不調の原因が他にもあるということを客観的に判断することが大切です。

精神病？

電磁波過敏症と精神病との関連性については、一部で議論されています。

しかし、これらは異なるものであり、直接的な関連性は確認されていません。

一方で、電磁波過敏症の自己申告者の中には、精神病や心理的要因によって引き起こされる症状を電磁波過敏症と勘違いしている可能性があるという指摘もあります。

例えば、不安やうつ、幻覚などは、医学的な診断や心理学的な分析によって説明される可能性があります。

スマホが原因？

現代社会では、スマホの使用が日常的となっています。

このため、スマホからの電磁波が電磁波過敏症の原因とされることもあります。

しかし、スマホが電磁波過敏症の原因であるという明確な証拠や科学的根拠はまだありません。

スマホから発せられる電磁波は、人体に影響を与えるほど強くなく、WHO（世界保健機関）も携帯電話の使用による健康への悪影響は確立されていないとしています。

但し近年はスマホから出るブルーライト(波長が380～500nmの光)を浴び続けると、眼精疲労などの症状が出る為、ブルーライトカットなどの対策が一般的にとられています。

正確に言えばブルーライトも電磁波の一種に当たりますので、これは電磁波が私たちの健康に悪影響を与えているということではないのでしょうか。

ここでは、あえてブルーライトも電磁波と考えると、スマホの電磁波による影響を抑えるためには、以下のような利用方法がおすすめです。

本当に目に悪い？ブルーライトの影響を知っておこう

蛍光灯とのちらつき？職場のストレス？

世界保健機関（WHO）は、電磁波過敏症の症状は現実のものだが、電磁波や電磁場とは関係しないという見解を示しています。

WHOは、電磁波過敏症の対応として、電磁波の低減を行うのではなく、心理的要因や人間工学的要因について考慮することを勧めています。

電磁波過敏症ではなく別の要因も考えられるということですが、例えば以下のようなものが挙げられるそうです。

一部の EHS の人々が体験する症状は、電磁界とは無関係の環境因子により起きている可能性が
指摘されています。例えば、蛍光灯の「ちらつき」、VDUs の眩しさや他の視覚的問題、人間工
学的な配慮を欠いたコンピュータ作業場所の設計などが考えられます。その他に関与するかも
知れない要因として、屋内空気質の悪さおよび職場や生活環境でのストレスがあります。
これらの症状は、電磁界ばく露そのものではなく、以前から存在する精神医学的状態、および
電磁界の健康影響を恐れる結果としてのストレス反応によるものかも知れないという示唆もあ
ります。

出典：「WHOファクトシートNo.296：電磁過敏症」（日本語訳）

これらの要因は個人差や事情によって異なるかもしれませんが、電磁波過敏症と誤認される可能性があります。

もし不調を感じる場合は、医師に相談することをおすすめします。

死亡説

「電磁波過敏症による死亡」という情報も一部で取り沙汰されていますが、これは確認されていない情報です。

言ってしまえば、現在の医学的知見では、電磁波過敏症が直接的な死因となることは確認されていません。

このような誤情報に惑わされず、信頼性のある情報源を参照することが大切です。

電磁波過敏症 治った！？

「電磁波過敏症が治った」との体験談も一部で報告されています。

しかし、これらの体験談は個人の感じ方に依存するため、一般的な治療法としての有効性は確認されていません。

いずれにせよ症状の改善を目指す場合、医師との相談を優先することをおすすめします。

また電磁波過敏症については多くの書籍が存在し、更に深く詳細ついて書かれています。

そちらを参考にするのも良いかもしれません。

総括：電磁波過敏症:「頭 おかしい」との声の背景とその理由とは

この記事をまとめます。